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運動戒毒研究進展
馮俊鵬; 嚴翊; 路瑛麗; 徐建方; 孫飆; 馮連世 國家體育總局體育科學研究所; 北京100061; 北京體育大學; 北京100084; 南京體育學院; 南京210014
關鍵詞：運動 戒毒 強度 獎賞系統
摘要：運動被認為是一種潛在的戒毒新療法,運動干預也被認為可能發展為戒毒的一個獨立或重要輔助手段。為進一步分析運動戒毒的有關機理,分別從吸毒成癮初始階段、毒癮形成階段和毒癮戒除及復吸階段3個部分對吸毒成癮的形成機制、運動對各階段的影響及運動影響各階段的可能機制進行綜述。研究認為,運動可以降低青少年接觸或使用的概率;長期規律的中等強度有氧運動可以通過影響多巴胺和阿片肽系統調節獎賞系統功能,從而控制毒癮的形成和減輕戒斷癥狀,有利于提高戒斷率和降低復吸率;大強度運動更有利于刺激多巴胺生成,可能具有更好的控制毒癮形成和減輕戒斷初期戒斷癥狀的效果,但其安全性和劑量效應有待進一步研究。
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